Gesund und bewusst leben

In dieser Übung lernen die Kinder die Voraussetzungen für einen gesunden Körper und ein gutes Leben kennen. Dazu setzen sie einerseits selbst einfache Rezepte für eine abwechslungsreiche Ernährung um. Auf der anderen Seite probieren sie simple Methoden zur Entspannung und zur Steigerung des Wohlbefindens aus.